秋分到，品味传统：秋分时节必吃的食物推荐
2024-06-24秋分，这个标志着秋季中期的节气，不仅带来了凉爽的微风和金黄的稻谷，更是一份丰富多样的美食盛宴。在传统文化中，秋分时节，人们习惯于通过食物来顺应自然，滋养身体。以下是一些秋分时节的特色美食推荐： 1. 蜂蜜柚子茶：秋分过后，柚子正是丰收之际，其酸甜可口，与蜂蜜搭配，既解渴又润肺，是清热解暑的好选择。 2. 五谷杂粮饭：秋分时节，五谷丰登，糙米、小米、玉米等杂粮做成的饭，富含营养，能补脾养胃，是秋季养生的理想之选。 3. 红薯：红薯又称“地瓜”，秋分后，其糖分积累充足，口感香甜，煮熟后软糯可口，有